健康宣教四進(jìn)行動(dòng)丨威海市立第三醫(yī)院：中醫(yī)講座進(jìn)社區(qū)，服務(wù)百姓零距離

　　為了提升居民健康知識(shí)水平，增強(qiáng)群眾的自我保健意識(shí)，傳播中醫(yī)健康理念，8月7日，威海市立第三醫(yī)院選派中醫(yī)科醫(yī)師艾尚駿前往鳳林街道麗都社區(qū)進(jìn)行中醫(yī)保健知識(shí)講座。

　　講座中，艾尚駿從肩頸疼痛的元兇為切入點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際案例，講解了如何緩解、調(diào)理頸肩疼痛。同時(shí)，還著重介紹了五種簡(jiǎn)易可行的養(yǎng)生保健按摩手法及常見的養(yǎng)生保健穴位。艾尚駿還倡導(dǎo)居民群眾保持健康良好的習(xí)慣和樂觀的心態(tài)，平時(shí)注意適度鍛煉，可有效減少頸肩腰腿痛的發(fā)生。講座生動(dòng)形象、內(nèi)容通俗易懂。居民們結(jié)合自身情況積極提問，艾尚駿一一耐心進(jìn)行了解答并提出了預(yù)防性建議。講座結(jié)束后，不少居民紛紛表示講座精彩又實(shí)用、受益匪淺。

　　此次講座不僅弘揚(yáng)了傳統(tǒng)中醫(yī)文化，也幫助大家樹立了健康生活理念，切實(shí)提升了轄區(qū)居民的幸福感。下一步，威海市立第三醫(yī)院將針對(duì)轄區(qū)居民的各類健康需求，定期開展健康宣教活動(dòng)，讓轄區(qū)居民足不出戶即可享受高效、便捷的醫(yī)療服務(wù)。（來(lái)源：威海市立第三醫(yī)院）